LINK
(Skuffelse og modløshed)
Vi gør på det kraftigste opmærksom på. Får du medicin mod depression eller anden lidelse må du ikke, inden du har snakket med din læge smide medicinen. Ja, du kan blive helbredt og da oplever du helt konkret du har ikke brug for medicinen længer eller den løber bare igennem din krop uden virkning.
DEFINITION
Depression er en følelsesladet tilstand, der er kendetegnet ved følelser af fortsat håbløshed, utilstrækkelighed, dysterhed, tristhed og vanskeligheder med at tænke, koncentrere sig og handle. Depression medfører også tab af interesse, håbløshed og i nogle tilfælde selvmordstanker. Modløs og skuffelse resulterer ofte i depression.
Både positive og negative omstændigheder bidrager til depression.
Et stort tab, en elsket død, tab af et job, traumatiske oplevelser, skilsmisse, fængsel, økonomiske problemer og andre negative omstændigheder kan forårsage depression. Skyld er en anden trigger til depression, og kamp med afhængighed kan forårsage det. Modløs og skuffelse er også relaterede følelser. Men positive omstændigheder kan også forårsage depression: Et nyt job, geografisk flytning, pension, en ny baby. Dette er positive ting, men de producerer niveauer af stress, der kan resultere i depression.
Depression skyldes negative følelsesmæssige reaktioner på omstændigheder, fysiske eller mentale forhold eller angreb fra Satan på dit sind.
Skuffelse hos andre bidrager til depression.
Folk skuffer dig og måler ikke op med det, du ønsker af dem. Jesus bad Peter om ikke at være bekymret for andres ydeevne eller skæbne (Johannes 21:23). Apostlen Paulus erklærede: ”Vi tør ikke klassificere eller sammenligne os med nogle, der roser sig selv. Når de måler sig selv og sammenligner sig med sig selv, er de ikke kloge ”(2. Korinter 10:12).
Modløs kan være forårsaget af vanskelige omstændigheder.
Dårligt helbred, økonomiske problemer, forhold, osv., Kan forårsage modløshed, der fører til en formindsket livsglæde.
Ubevidst synd bidrager også til depression (Salme 38:38).
Ukorrekte åndelige beslutninger forårsager depression . Den rige unge mand, der nægtede at lægge alt, hvad han havde, i hænderne på Jesus, gik ”bedrøvende” (Markus 10:22). Nogle gange er roden til depression en spirituel årsag - et afslag på at placere et eller andet aspekt af vores liv, evner, ejendele, familie og venner eller sorg i Herrens hænder.
Depression kan påvirke enhver.
Mand og kvinde, unge og gamle - selv børn og teenagere kan være deprimerede.
Depression påvirker ethvert aspekt af dit væsen
- spirituelt, mentalt, følelsesmæssigt og fysisk. Det kan medføre en ændring i dine sovemønstre, vægtændringer, tab af appetit eller overspisning, tab af interesse for sex, mangel på energi, problemer med koncentration, dårlig hukommelse og vanskeligheder med at tage beslutninger. Følelsesmæssigt forårsager det lavt selvbillede, selvkritik, håbløshed, vrede, harme, skyld, irritabilitet, gråd, frygt, dyster syn. Du kan trække dig ud af sociale forhold, og din arbejdsmoral kan blive påvirket. Du kan også blive fristet til at henvende dig til stoffer og alkohol - som kun har tendens til at fremme depressionen.
Depression kan føre til selvmord. Hvis depression ikke håndteres, kan det føre til en sådan håbløshed, at en person overvejer eller forsøger selvmord for at undslippe smerten. Her skal personen på ingen måder kaldes en fortabt der syndede der jo dræbte en eller anden, her sig selv, her er der sygdommen, lige som cancer kan gør det der dræbte personen og er vedkommende troende er vedkommende Hjemme hos Herren Jesus.
Depression er ikke synd
Det er et signal om, at der er behov for forandring, en helbredelse eller befrielse i dit liv.
Identificer grundårsagen
Hvordan begyndte depressionen? Hvornår begyndte det? Hvad er det vigtigste problem, der forårsager det? Er din depression på grund af økonomi? Ensomhed? Ubekendt synd? Forårsager negative følelser det - ting som vrede og utilgivelse? Fysiske problemer? Et angreb fra Satan på dit sind?
Hvis ubevidst synd er problemet, skal du bede Gud om tilgivelse.
David sagde, at dag og nat var Guds hånd tung på ham, indtil han bad om tilgivelse. Bed Gud om at tilgive din negative tanker og forkerte følelser. Hvis du har utilgivelse, tilgiv!
Lav en lægeundersøgelse, hvis du mener, at dit helbred påvirker dit humør
Hvis det er en medicinsk tilstand, kan du derefter bede om fysisk helbredelse i stedet for forkert at dirigere din indsats ved at tro, at du kæmper i et slag i sindet om depression.
Tag disse trin, hvis din depression skyldes negative omstændigheder og / eller angreb fra Satan:
- Sprøjt og bind den ånd af depression, der fungerer i dit liv. Jesus gav dig magt over al fjendens magt, og det inkluderer depression (Lukas 10:19).
- Fjern stoffer og alkohol - de bidrager kun til depression.
-Programmer din tænkning ved at fordybe dig i Guds ord. Guds ord kan ændre alle områder i dit liv - fysisk, mentalt, følelsesmæssigt og åndeligt.
Programmer dit sind til at tænke på gode ting snarere end de negative (Filipperne 4: 8).
- Se ikke på dine omstændigheder. Hold dit fokus på Gud.
- Anerkender, at Guds endelige formål er at gøre dig godt, og at han har kontrol over dine omstændigheder (Jeremias 29:11).
-Når deprimerende tanker forsøger at vende tilbage, modstå djævelen i Jesu navn, og han vil flygte (James 4: 7). Hvordan du reagerer på disse tanker er nøglen til din befrielse, da depressionen er i sindet. Så længe du tillader dig selv at tro, at du er besejret og deprimeret, vil du forblive på den måde, fordi ... ”Som han tænker i sit hjerte, så er han også ...” (Ordsprogene 23: 7, ). Husk, at der med enhver fristelse, du står over for, er en måde at flygte på (1. Korinter 10:13).
- Opmuntr dig selv i Herren. Læs 1 Samuel kapitel 30 for at se, hvordan David opmuntrede sig selv under en tragisk begivenhed i sit liv. Læs Salmebogen, og du vil bemærke, at David ofte er modløs, men finder opmuntring i Gud.
-Prise og tilbede Herren. Satan hader ros og tilbedelse og vil flygte i nærværelse af dit rosoffer.
Få ordentlig hvile, søvn, motion og ernæring.
Disse hjælper alle med de fysiske aspekter af depression.
Foretag positive ændringer i dit liv.
Hvilke ændringer kan du foretage for at eliminere stress? Hvilke ændringer vil bringe glæde tilbage i dit liv?
Vend tilbage til det grundlæggende i det kristne liv.
Vær trofast i bøn, kirkeophold og Guds ord. Disse vil opmuntre dig og give dig en mere positiv holdning. Guds ord er effektivt til at lette forandring i ethvert problem eller omstændighed i dit liv. Depression er en sindstilstand, og dit sind kan fornys gennem Ordet (Efeserne 4:23; Kolosserne 3:10).
Dyrk venskaber med positive mennesker
Undgå at være ensom. Satan vil isolere dig gennem depression. Brug bevidst tid med troende, der er positive og opløftende. Hold ikke sammen med negative, kritiske, fordømmende mennesker, da dette kan bidrage til din deprimerede tilstand. Kristne venskaber med positive mennesker vil hjælpe dig, når du føler dig nede (Prædiker 4: 9-10).
Gør noget for andre.
Dette vil fjerne fokusset fra dig selv, og den glæde, du får ved at gøre venlige handlinger, kan hjælpe din egen depression.
Start en taknemmelighedsdagbog.
Skriv mindst en ting hver dag, som du er taknemmelig for. Dette vil hjælpe dig med at fokusere på det positive i stedet for det negative.
HVAD GUDS ORD SAGER OM DEPRESSION:
Herren selv går foran dig og vil være med dig; han vil aldrig forlade dig eller forlade dig. Vær ikke bange; vær ikke modløs. (5. Mosebog 31: 8)
Men du er et skjold omkring mig, Herre; du giver mig ære og løfter mit hoved. (Salme 3: 3)
Herren er en tilflugt for de undertrykte, en fæstning i vanskeligheder. De, der kender dit navn, vil stole på dig, for dig, Herre, har aldrig forladt dem, der søger dig. (Salme 9: 9-10)
Jeg er stadig overbevist om dette: Jeg vil se Herrens godhed i de levendes land. Vent på Herren; vær stærk og tag hjerte og vent på Herren. (Salme 27: 13-14)
Herren er min styrke og mit skjold; mit hjerte stoler på ham, og jeg får hjælp. Mit hjerte springer af glæde, og jeg takker ham i sang. (Salme 28: 7)
Herren er tæt på den triste hjerte og redder dem, der er knust i ånd. (Salme 34:18)
Læs Salme 38 som et eksempel på depression forårsaget af personlig synd. Læs Salme 51, en bøn om omvendelse, der genoprettede frelsens glæde for David.
Jeg ventede tålmodig på Herren; han vendte sig mod mig og hørte mit råb. Han løftede mig ud af den slimede pit, ud af mudder og myr; han satte mine fødder på en klippe og gav mig et fast sted at stå. Han lagde en ny sang i min mund, en salme af ros til vores Gud. Mange vil se og frygte og sætte deres lid til Herren. (Salme 40: 1-3)
Hvorfor er du nedslidt, min sjæl? Hvorfor så forstyrret inden i mig? Læg dit håb i Gud, for jeg vil endnu prise ham, min Frelser og min Gud. (Salme 42: 5, 11; 43: 5)
Gud er vores tilflugt og styrke, en altid til stede hjælp i problemer. Derfor frygter vi ikke, selvom jorden giver plads, og bjergene falder ned i hjertet af havet, skønt dens vand brøl og skum, og bjergene ryster med deres bølgende. (Salme 46: 1-3)
Kast dine bekymringer mod Herren, så vil han støtte dig; han vil aldrig lade de retfærdige falde. (Salme 55:22)
Find hvile, min sjæl, i Gud alene; mit håb kommer fra ham. (Salme 62: 5)
Da jeg sagde: ”Min fod glider”, støttede din kærlighed, o Herre, mig. Da angsten var stor inden i mig, bragte din trøst min sjæl glæde. (Salme 94: 18-19)
Selv i mørke daggry lys for den retfærdige, for den elskværdige og medfølende og retfærdige mand. (Salme 112: 4)
Selvom jeg vandrer midt i problemer, vil du genoplive mig; Du strækker din hånd mod mine fjenders vrede, og din højre hånd redder mig. (Salme 138: 7, )
Herren opretholder alle dem, der falder og løfter alle, der er bøjede. (Salme 145: 14
Han helbreder de knuste hjerter og binder deres sår. (Salme 147: 3)
Stol på Herren af hele dit hjerte, og læg ikke på din egen forståelse; anerkender ham på alle dine måder, og han vil gøre dine stier lige. (Ordsprogene 3: 5-6)
Et ængsteligt hjerte slår en mand ned, men et venligt ord løfter ham. (Ordsprogene 12:25)
En menneskes ånd opretholder ham ved sygdom, men hvem kan bære en brudt ånd? (Ordsprogene 18:14)
To er bedre end en, fordi de har en god afkast for deres arbejde: Hvis en falder ned, kan
hans ven hjælpe ham op. Men medlidenhed med den mand, der falder og ikke har nogen til at hjælpe ham op! (Prædikeren 4: 9-10).
Enhver, der er blandt de levende, har håb. (Prædikeren 9: 4)
Du vil i perfekt fred holde ham, hvis sind er standhaftigt, fordi han stoler på dig. (Jesaja 26: 3)
Men de, der håber på Herren, vil fornye deres styrke. De vil svæve på vinger som ørne, de løber og ikke bliver trætte, de vil gå og ikke være svage. (Esajas 40:31)
Frygt ikke, for jeg er med dig; Vær ikke forfærdet, for jeg er din Gud. Jeg vil styrke dig, ja, jeg vil hjælpe dig, jeg vil støtte dig med min retfærdige højre hånd. (Esajas 41:10)
… Frygt ikke, for jeg har løst dig; Jeg har kaldt dig ved navn; du er min. Når du passerer gennem vandene, vil jeg være med dig; og når du passerer gennem floderne, vil de ikke feje over dig. Når du går gennem ilden, bliver du ikke brændt; flammerne sætter dig ikke i brand. (Esajas 43: 1-2)
Sikkert, han tog vores sygdomme op og bar vores sorg, men alligevel anså vi ham slået af Gud, slået af ham og plaget. Men han blev gennemboret for vore overtrædelser, han blev knust for vore misgerninger; straffen, der bragte os fred, var over ham, og ved hans sår helbredes vi. (Esajas 53: 4-5)
Stå op, lys, for dit lys er kommet, og Herrens ære stiger over dig. Se, mørke dækker jorden, og tykt mørke er over folket, men Herren rejser sig over dig, og hans herlighed vises over dig. (Esajas 60: 1)
”For jeg kender de tanker, som jeg tænker over for dig,” siger Herren, ”tanker om fred og ikke om det onde, for at give dig en fremtid og et håb.” (Jeremias 29:11, )
Herren er god, en tilflugtssted i vanskeligheder. (Nahum 1: 7)
Kom til mig, alle I, der er trætte og belastede, så vil jeg give dig hvile. Tag mit åg på dig og lær af mig, for jeg er blid og ydmyg af hjerte, og du vil finde hvile til dine sjæle. For mit åg er let, og min byrde er let. (Mattæus 11: 28-30)
Jeg har givet dig autoritet til at trampe på slanger og skorpioner og at overvinde al fjendens magt; intet vil skade dig. (Luk 10:19)
Tyven kommer kun for at stjæle og dræbe og ødelægge; Jeg er kommet, at de måske har liv og har det til fulde. (Johannes 10:10)
Fred forlader jeg med dig; min fred giver jeg dig. Jeg giver dig ikke som verden giver. Lad ikke dine hjerter blive urolige og ikke være bange. (John14: 27)
Jeg har fortalt jer disse ting, så I kan have fred i mig. I denne verden vil du have problemer. Men tag hjerte! Jeg har overvundet verden. (Johannes 16:33)
Jeg mener, at vores nuværende lidelser ikke er værd at sammenligne med den herlighed, der vil blive afsløret i os. (Romerne 8: 18-22)
Og vi ved, at Gud i alle ting fungerer til gavn for dem, der elsker ham, som er blevet kaldt efter hans formål. (Romerne 8: 28-29)
Hvem skal adskille os fra Kristi kærlighed? Skal problemer eller lidelser eller forfølgelse eller hungersnød eller nøgenhed eller fare eller sværd? Som det er skrevet: ”For din skyld står vi døden hele dagen; vi betragtes som får, der skal slagtes. ”Nej, i alle disse ting er vi mere end erobrere gennem ham, der elskede os. For jeg er overbevist om, at hverken død eller liv, hverken engle eller dæmoner, hverken nutiden eller fremtiden eller nogen kræfter, hverken højde eller dybde eller noget andet i hele skabelsen, vil være i stand til at adskille os fra Guds kærlighed, som er i Kristus Jesus, vores Herre. (Romerne 8: 35-39)
Derfor opfordrer jeg jer, brødre, i betragtning af Guds nåde, til at ofre jeres kroppe som levende ofre, hellige og behagelige for Gud - dette er jeres åndelige tilbedelse. Tilpas ikke længere mønsteret i denne verden, men transformer ved at forny dit sind. Så vil du være i stand til at teste og godkende, hvad Guds vilje er - hans gode, behagelige og perfekte vilje. (Romerne 12: 2)
Ingen fristelser har grebet dig bortset fra hvad der er fælles for mennesker. Og Gud er trofast; han vil ikke lade dig blive fristet ud over hvad du kan bære. Men når du bliver fristet, vil han også give en vej ud, så du kan stå op under den. (1. Korinter 10:13)
Vi er hårdt pressede på alle sider, men ikke knuste; forvirret, men ikke i fortvivlelse; forfulgt, men ikke forladt; slået ned, men ikke ødelagt. (2. Korinter 4: 8-9)
For selvom vi lever i verden, fører vi ikke krig, som verden gør. Våben, vi kæmper med, er ikke verdens våben. Tværtimod har de guddommelig magt til at nedbryde fæstninger. Vi nedbryder argumenter og enhver formodning, der indstiller sig mod viden om Gud, og vi tager alle tanker i fangenskab for at gøre det lydigt over for Kristus. (2. Korinter 10: 3-5)
Og lad os ikke blive trætte, når vi gør det godt, for i den rette sæson skal vi høste, hvis vi ikke mister hjertet. (Galaterne 6: 9, )
Glæde altid i Herren. Jeg vil sige det igen: Glæd dig! Lad din blidhed være tydelig for alle. Herren er nær. Vær ikke bekymret for noget, men i alt ved at bede og andrage, med taksigelse, præsentere dine anmodninger til Gud. Og Guds fred, der overskrider al forståelse, vil beskytte jeres hjerter og jeres sind i Kristus Jesus. Endelig, brødre, hvad der er sandt, hvad der er ædelt, hvad der er rigtigt, hvad der er rent, hvad der er dejligt, hvad der er beundringsværdigt - hvis noget er fremragende eller prisværdigt - tænk på sådanne ting. Uanset hvad du har lært eller modtaget eller hørt fra mig eller set i mig - sæt det i praksis. Og fredens Gud vil være med dig. (Filipperne 4: 4–9)
For Gud gav os ikke en ånd af ustabilitet, men en ånd af kraft, kærlighed og selvdisciplin. (2. Timoteus 1: 7)
For vi har ikke en Ypperstepræst, der ikke kan sympatisere med vores svagheder, men blev under alle omstændigheder fristet som vi er, men alligevel uden synd. Lad os derfor komme frimodigt til nådens trone, så vi kan få nåde og finde nåde til hjælp i behovstid. (Hebrærne 4: 15-16, )
Velsignet er den mand, der holder ved under retssagen, for når han har aflagt prøven, vil han modtage den livskrone, som Gud har lovet til dem, der elsker ham. Når man bliver fristet, skulle ingen sige, ”Gud frister mig.” For Gud kan ikke fristes af det onde, og heller ikke frister han nogen; men hver især fristes, når han af sit eget onde ønske trækkes væk og lokkes. Derefter føder det synd, når lysten er blevet undfanget; og synd, når den er voksen, føder død. Bliv ikke bedrag, mine kære brødre. Hver god og perfekt gave er ovenfra og kommer ned fra himlenes Fader, der ikke ændrer sig som skiftende skygger. (Jak 1: 12-17)
Undergav jer derefter for Gud. Modstå djævelen, så vil han flygte fra dig. (Jak 4: 7-8)
Selv bar han vores synder i sin krop på træet, så vi kunne dø af synder og leve for retfærdighed; ved hans sår er du blevet helbredt.(1. Peter 2:24)
Undersøg historien om profeten Elias depression i 1. Kongebog 18-19.
